lördag 11 november 2017

Ett Foto I Timmen - Lördagen den 11:e november 2017

 Då var de åter dags för en ny dag med efit ett foto i timmen.  Vill ni se fler EFIT dagar, eller prova göra en själva. Då kan ni gå in  HÄR 


 Här kommer min dag


 Jag sov till kl 7 idag de var skönt och få sova lite längre idag.  börjar med 2 alvedon som jag tar 3 gånger om dagen för min onda handled


Kl 8 startar jag en diskmaskin


Kl 9 bäddar jag sängen

Kl 10 startar  jag även en tvättmaskin


Kl 11 går jag ut med skräp



kl 12 var de dags att plocka ur diskmaskinen igen


13   hänger jag tvätt


Kl 14 dammar jag lite



Kl 15 går ut i ladugården och gör ordning dagens skörd av ägg




 Kl 16 slösurfar på nätet vill  ha en sån här väska som jobbarväska men de är så attans dyra



Kl 17 Börjar vi med maten Köttfärs och potatisgratäng står i ugnen



Kl 18 kollar jag på  play kanalerna på arga snickaren





Kl 19  detta får bli min sista bild för idag i morgon ska vi lägga golvet . I de rummet som vi  har tapetserat klart


tack för alla som varit och tittat på min dag ha en bra lördag kväll




söndag 29 oktober 2017

Arbetsterapin i måndags

 I måndags var jag hos min arbetsterapin och kollade min hand, den är  inte bra jag fick  göra styrketest de var inte bra alls. jag har sämre styrka i båda händerna men den som värker är mindre uthållighet i.

Sen fick jag en deg som jag ska träna med varje dag.

I tisdags gjorde jag röntgen av  min hand men väntar på besked från den .
Se vad de är för fel på min värkande hand. De är i hållande värk hela dagarna, de släpper lite gran när jag äter tabletterna men sen kommer de tillbaka.

Jag kan inte skala potatis, eller äpplen eller öppna vissa burkar osv. Får be om hjälp både hemma och på jobbet de är lite jobbigt och be om hjälp för de tycker jag men jag måste jag är glad så länge jag kan jobba.

 De gör ont , jag kan inte sticka eller virka de har jag inte gjort på 2 månader de är lite tråkgit för det brukar jag göra på kvällarna. Men nu får jag låta bli.

 Vad de har blåst i helgen men de har bara varit bra för då har jag sluppit och krattat löv för de mesta har blåst bort de finns lite kvar men de kan man ta sen.

Idag ska jag  mocka hos hönsen men de hjälper min man till med för de fixar jag inte själv pga värken.

kan säga man blir trött när man har konstant värk


 De är strålande sol ute synd att de ska blåsa ändå men de är lite fördel med blåst ändå.




Efit 29 okotober 2017

Idag är de EFIT de betyder att man fotar en bild i timmen och lägger ut under en dag.
De är jättekul och följa andra som gör samma sak.

 Här är min dag


Jag vaknade halv fem pga ändrade sommartid till vinter tid. Låg och drog mig i en timme sen gick jag upp och tog. Mina mediciner första delen.

Dessa är för värk i min handled och sen omeprazol för magsår/ ulcerös kolit/ IBS

 Kl 6



kl 7 ser på tv
glömde fota

Kl 8  Lite frukost



kl 9  plocka ur diskmaskinen


kl 10 

Målar fönsterkarm och dörrkarm



Bonusbild de syns verkligen skillnad när man målar om till vitt på dörrkarmar

kl 11 stryker jag lite tvätt




kl 12 äter vi korvsoppa till lunch




kl 13 kikar ut och ser jag slipper kratta löv i helgen pga blåsten. De är en liten fördel med blåst ändå


Kl 14 städar vi hos hönsen





Kl 15 ställer vi in de sista blommorna i ladugården för vinterförvaring



 Kl 16 kör jag en gång  med mitt träningsprogram från arbetsteraping med min deg




  Kl 17 sitter och slöar framför tvn med min gosiga katt Gizmo


 Avslutar med en snik pik på vår nya tapet  var den kommer ifrån. Jag tror de kommer bli så bra när de blir klar.t


Tack för alla kommentarer jag fått idag .  ha en bra söndag kram 




måndag 23 oktober 2017

Måndag ny jobbvecka

I helgen har vi varit på kalas   men sen har de varit lugnt, jag har  krattat lite löv sen och har jag tagit upp mina dahlior som ska vinterförvaras, Sen har jag också börjat och plocka in mina pelargonier. De  blommar fint än.  Jag ska köpa lite ljung och plantera ut med i mina krukor. De blir så fint ute då.

I helgen har jag ätit mina nya tabletter och de verkar funka bra men värken är kvar i handen än. Jag ska till arbetsterapin idag kl 13 innan jobbet och sen efter de börjar jag jobba sen har jag medarbetarsamtal kl 14 gillar inte de men de går lättare nu än vad de har gjort.  Nu när vi har  en ny chef men de känns ok och så kan de kännas bra och få prata av sig lite grann med alla mina kramper som är just nu.


Man tror de är artros i handen men de kommer röntgen tala om sen när jag väl kommer dit.

men skönt att få hjälp.  Hoppas de  hjälper till bra med arbetsterapin  jag går hos.

 I dag är de regn och lite små blåst









Ni får ha en bra måndag / susanne

torsdag 19 oktober 2017

idag ett besök på vårdcentralen

idag fick de bli ett besök ill vårdcentralen om min handled som har gjort ont i drygt 2 månader med konstant värk.

jag fick träffa en jättebra kvinnlig svensk läkare. Jag fick smärtstillande en starkare Alvedon 665. Den ska tydligen vara bra mot långvarig värk. Alvedon ska jag äta 2 tabletter 3  gånger om dagen tills värken försvunnit. Denna Alvedon använts mot muskel och led värk.

Sen fick jag också en som hette Arcoxia. De är en antiinflammatorisk läkemedel.  Som ska minska smärta,svullnad i leder

läkaren trodde de kunde vara artos. men vi får se vad röntgen säger .Men skönt att man fått hjälp.

sen ska jag fortsätta gå hos arbetsterapin. skönt de är i gång men så jobbigt med långvarig värk.
Spännande och se vad röntgen visar.

Sen kommer jag göra gastro i gen om 5  till 6 veckor för att se om magsåret har läkt. nu äter jag omeprazol. så nu har jag fått 3 nya läkemedel kså jobbigt detta men men. De kommer bli bra sen

Kram från mig hoppas ni orkar läsa. Gnäll inlägg kram